Диетолог Русакова в разговоре с «Москвой 24» назвала лучшие продукты для снятия отеков.
Отёки могут помочь снять продукты с мочегонным эффектом, которые богаты калием. Такими
продуктами являются кабачки, огурцы, сладкий перец, абрикос, курага.
Помимо этого калий присутствует в зеленом чае и кофе, в связи с этим данные напитки также
выводят излишки жидкости.
Кроме того из личного меню надо убрать соленые блюда, еду с усилителями вкуса, консервантами
и сахаром.
При наличии отеков необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.
