Диетолог Туба Сунгур сообщила полезные свойства граната, информирует
Cumhuriyet.com.tr.
При этом продукт рекомендуется употреблять людям, с сахарным диабетом в умеренной
дозировке.
Фрукт облегчает боли в суставах в связи с содержанием множества антиоксидантов.
Продукт защищает от хронических воспалений.
Кроме того продукт защищает кровеносные сосуды и предотвращает проявления морщин,
в свою очередь гранатовый сок понижает показатель холестерина ЛПНП и предотвращает
атеросклероз, замедляет процесс старения.
Содержащаяся в гранате клетчатка стабилизирует показатель сахара в крови.
Также, гранатовый сок способен предотвращать рак предстательной железы и толстой
кишки.
Помимо того, фрукт полезен для улучшения памяти и помогает от запора. При этом
кушать его надо в умеренном количестве. Также, фрукт полезен для профилактики
болезни Альцгеймера.
