Диетолог Русакова перечислила список продуктов без содержания сахара,
информирует Москва 24.
К таким продуктам относятся мясо и рыба, которые являются чисто белковой пищей.
В молочке имеется молочный сахар, который в переизбытке не советуется
употреблять из-за содержания углеводов.
Минимум сахара содержится в огурцах, сельдерее, сладком перце, баклажанах,
кабачках, малине, клубнике, зеленых яблоках, грейпфруте, сливе и так далее.
