Диетолог Белоусова: правильное питание препятствует развитию ожирения

Минздрав России недавно привел статистику, о том, что в стране 11 процентов населения
страдают ожирением. Диетолог Белоусова в беседе с НСН заявила, что данная цифра гораздо
выше. Врач назвала свою версию причин ожирения в стране.

Ситуация в двух столицах не выражает всю проблему в стране в целом. В Москве и Питере
цифра ниже, чем в общем по РФ. Удаление от мегаполисов показывает истинную проблему в РФ,
и 11-процентный показатель явно занижен.

Ожирение повышает риски гипертонии, диабета, заболеваний сердца и суставов. От ожирения
страдает почти весь организм. Мужчины и женщины приблизительно в равном соотношении
страдают от проблемы.

США считаются самой «жирной» нацией. А больше подвержены проблеме афроамериканцы и
латиноамериканцы. Россия в антирейтинге уступает только первым трём местам. Менее всего
склонны к набору веса население Средиземноморья, Японии, Скандинавии.

Диетолог Белоусова рекомендует при ожирении поменять образ жизни и начать правильно питаться. Правильное питание может предотвратить проблему.

Для похудения врач советует обращаться именно к диетологу, а не к другим специалистам.

Электронная газета