Диетолог Лазуренко в беседе с NEWS.ru рассказала, по каким причинам может образоваться
тромбоз.
Врач посоветовала убрать из жизни пагубные привычки, малоподвижность, неправильное
питание. В свою очередь здоровый рацион питания способен сократить метаболический риск
и привести к устойчивому похудению. Сбалансированное питание сокращает шансы развития
воспалительных процессов, усиливающих свертываемость крови.
Питание отвечает за вязкость крови. Из-за допуска ошибок кровь начинает густеть. Нельзя
мало пить воды либо заменять ее на такие напитки, как кофе, который способствует
венозному застою. Нельзя заменять полноценное питание частыми перекусами. Также стоит
отказаться или хотя бы сократить употребление сладкой газировки, фастфуда, сидячего
образа жизни. Все перечисленное увеличивает риски тромбообразования.
