Научные сотрудники из Австралии заявили, что причиной эпидемии ожирения является
диетический дисбаланс. Данную информацию сообщает РИА Новости.
Проведенные исследования на приматах и людях выявили, при недостатке белка человек и
животное ощущали голод даже, если количество калорий было нормальным.
Эксперты считают, организму человека нужно необходимое число белка для удаления белкового
голода либо он станет переедать. Австралийские ученые давно занимаются данной взаимосвязью
и пытаются решать данную задачу разными способами.
Эксперт назвал свой Рейтинг насыщения. Сначала идёт картофель, потом продукция со множеством
белка и клетчатки, внизу списка расположились сладости, которые не решают проблему голода.
Было сделано заключение, что смена рациона питания поможет оставаться в нормальном весе,
при включении в рацион белковой пищи.
