Кардиолог Варфоломеев в беседе с «МедикФорум» заявил, что правильная диета способствует
снижению давления и уровня вредного холестерина, а также окажет благотворное влияние на
сердце и метаболизм.
Эксперт подчеркнул, что показатель вредного холестерина растет из-за чрезмерного потребления
жирной еды, курения, малоподвижности.
Варфоломеев посоветовал выпивать в неделю 2 ст. стакана (0,5 литра) гранатового сока для
снижения уровня вредного холестерина.
В данном напитке присутствуют катехины с антиоксидантными свойствами, которые сокращают
число всасываемого через кишечник холестерина. Проведенные исследования выявили, что
гранатовый сок способен защитить сосуды от микротравм и противодействует возникновению
бляшек в артериях.
В напитке также присутствует множество полифенолов, которые продлевают жизнь и устраняют
нарушения метаболизма.
При наличии противопоказаний нужна консультация лечащего специалиста.
